外反母趾のしびれの治療法を紹介します。
足のしびれは要注意です。
しびれている部位によって、原因と症状が違ってきますが
あなたの足のしびれはどのあたりですか?
足の親指付近がビリビリしびれたり、ピリッとした痛みがあるようでしたら
外反母趾の疑いがありますね^^;
外反母趾の場合は、歩いている時や立ち上がる時に親指がしびれて痛みます。
症状が進行していると、靴を脱いでも親指がビリビリしびれて痛むのが特徴です。
何よりも、親指の付け根は内側(右足なら左足方向)を向いているのに
親指は外側に向いて「く」の字に変形しているのでしたら、確実に外反母趾です。
外反母趾は、症状が進行すると夜も眠れないほどの痛みに襲われますし
足の裏が不安定になって、目の疲れ、肩こり、頭痛、腰痛、むくみなどの症状で
体全体へも支障をきたすようになり、たいへんなことになっちゃいますよ^^;
でも、外反母趾は放っておいて治ることはありませんし
靴を変えれば大丈夫といったような簡単なものではありません。
手術や薬に頼らなくても、簡単に外反母趾を改善できる治療方法があります。
早ければ三週間で効果を感じることができる1日10分程度の簡単トレーニング法。
この治療法なら、不安なく始められますので早期治療するようにしましょうね♪
こちらの情報も参考にどうぞ
外反母趾の予防と治療法(外反母趾の予防)
日本外反母趾対策研究所の外反母趾治療法
外反母趾の改善と対策体験談
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